ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами* ДелайТело 8:11 2 years ago 333 211 Скачать Далее
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - без поднятия ног, верх и низ пресса будут в огне Лера Логунова 10:15 9 months ago 102 166 Скачать Далее
Ваш пресс не растет из-за этих 6 ошибок (90% этого не знают) ПРОГРЕСС 9:13 2 years ago 1 090 284 Скачать Далее
Самое эффективное упражнение на пресс (по науке) Павел Тулюпа 0:55 1 year ago 2 680 554 Скачать Далее
Жим лежа, рабочий подход с остановками #gym #benchpress #bodybuilding #motivation #workout Альберт Даниелян 0:16 4 months ago 5 384 Скачать Далее
Жми на паузу – поймай светляка! #ranzar #shorts #pausegame РанЗар - Рандомные Зарисовки 0:08 9 months ago 219 135 Скачать Далее
попробуй нажать на паузу #cover #music #кавер #музыка #песни #baby #duet #love #rave #techno Vanya 0:16 2 weeks ago 428 Скачать Далее
Попробуй нажать на паузу #anime #edit #slowed #song #reverb #remix #slowedreverb Просто снимаю 0:10 2 weeks ago 222 Скачать Далее
НИЖНИЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ (БЕЗ ОТДЫХА) | ТРЕНИРОВКА НИЗА ЖИВОТА Дикий Лось 5:43 2 years ago 1 092 822 Скачать Далее
